| на главную |
| форум |
Важно! Это должен знать даже тот, кто совсем мало пьёт!
Как самостоятельно быстро бросить пить
Эта краткая инструкция о том как быстро бросить пить основана на личном примере и на реальных событиях.
1. Увидеть грязь Даже самый запущенный и потерянный случай не является безысходным и мозг человека, пока человек жив, способен иногда придти в рабочее состояние для того чтобы оценить положительные и отрицательные моменты своего настоящего существования.
"Увидеть" всю свою будущую жизнь без алкоголя. Проявить для этого мужество и принять решение больше не пить, то есть взять на себя ответственность на всю жизнь за свои слова. Сделать это не в состоянии похмельного синдрома, так как это пытка Бухенвальда или Освенцима, под влиянием которой можно что угодно набормотать. Решение должно быть основано только на разуме, независимом и трезвом. Сказать
3. Понять наконец-то причины пьянства Понять что тебе алкоголь совершенно не нужен для веселья или праздника. Нужно вспомнить все ситуации, которые способствуют первой рюмке и в следующий раз их избегать. Например, если друзья намереваются собраться с целью "заложить" то распрощаться с планами о проведении с ними времени по этому поводу. Какой в этом смысл? Если праздник и все пьют то не питать даже малейшей надежды пригубиться. Для тебя алкоголя нет! Зато есть жизнь. 4. Прочитать по больше книг и статей на тему вреда алкоголя 5. Радоваться жизни
|